थ्रोबैक जब प्रभास ने बाहुबली: द बिगिनिंग के साथ देश को एक प्रमुख शारीरिक परिवर्तन लक्ष्य दिया।
प्रभास ने वास्तव में मेगा-सफलता के साथ उदाहरण बनाए हैं बाहुबली फ्रेंचाइजी दर्शकों के दिलों पर एक मजबूत छाप छोड़ते हुए। स्टार के लिए प्रशस्त करना कभी भी आसान हिस्सा नहीं था। गहन वर्कआउट से लेकर सख्त डाइट प्लान तक, अभिनेता ने फिल्म को अपनी जान दे दी है।
प्रभास की बॉडी बाहुबली वास्तव में एक ट्रेंडसेटर था। कठिन आहार योजना के लिए अपने कठिन प्रशिक्षण के साथ, अभिनेता ने एक ऐसी काया को खींचने में कामयाबी हासिल की, जिसकी किसी ने कभी कल्पना भी नहीं की थी। के निर्माता बाहुबली फिल्म में अपनी भूमिका के लिए प्रभास को 1.5 करोड़ रुपये के जिम उपकरण उपहार में दिए हैं, जिसकी निगरानी पेशेवर बॉडी बिल्डर लक्ष्मण रेड्डी ने की थी। रेबेल स्टार की नियमित आहार योजना में मछली, अंडे का सफेद भाग, सब्जियां और बादाम शामिल थे। अभिनेता ने हर दिन छह बार भोजन किया और उनके आहार में चावल शामिल नहीं था। शूटिंग के दौरान प्रभास की कुल कैलोरी की मात्रा बाहुबली एक दिन में 2000 से 4000 कैलोरी के बीच था।
जैसा कि मिस्टर रेड्डी ने खुलासा किया, प्रभास ने अमरेंद्र बाहुबली की भूमिका निभाने के लिए लगभग 100 किलो वजन किया, लेकिन शिवुडू के रूप में उनकी भूमिका, जैसा कि में देखा गया है बाहुबली: द बिगिनिंग, उसे एक टोंड बॉडी को स्पोर्ट करने की आवश्यकता थी। “बाहुबली के रूप में, प्रभास को बहुत अधिक मांसपेशियों का निर्माण करना पड़ा और बेटे के चरित्र, शिवुडू के लिए, उन्हें दुबला दिखना पड़ा। उनकी काया में चार साल से अधिक समय तक उतार-चढ़ाव आया, यह मुश्किल था। प्रभास का वजन लगभग 100 किलोग्राम था और उनके शरीर में वसा प्रतिशत था। 9-10 की रेंज में। छोटे किरदार के लिए उन्हें कम से कम मांसपेशियों के साथ एक टोंड बॉडी बनानी थी।”
प्रभास का प्रशिक्षण शासन, शूटिंग कार्यक्रम और आहार बाहुबली: द बिगिनिंग और इसका सीक्वल बिल्कुल विपरीत था, मिस्टर रेड्डी ने खुलासा किया। “वह अंडे की सफेदी, चिकन, नट्स, बादाम, मछली और सब्जियों के साथ छह भोजन करेगा। For बाहुबली तैयारी, वह एक दिन में आठ भोजन करता था, पनीर और मटन के साथ कार्ब-हैवी। शाम को, हमारे पास भार प्रशिक्षण सत्र थे, जिसमें डेडलिफ्ट, स्क्वैट्स, बेंच प्रेस और अन्य कठोर अभ्यास शामिल थे,” श्री रेड्डी ने कहा।
इसके अलावा, अतीत में एक साक्षात्कार के दौरान, श्री रेड्डी ने कहा, “वह हार्ड-कोर स्टंट के लिए शूट करेंगे और इसके अंत तक थक जाएंगे, लेकिन कभी कसरत नहीं छोड़ेंगे। ऐसे दिन थे जब हम मध्यरात्रि में व्यायाम करना शुरू कर देते थे। उनका समर्पण अद्भुत था,”।
2015 में बाहुबली: द बिगिनिंग की रिलीज़ के साथ, कड़ी मेहनत का भुगतान किया गया जब फिल्म ने ₹ 650 करोड़ का संग्रह किया। दुनिया भर में और सर्वश्रेष्ठ फीचर फिल्म का राष्ट्रीय पुरस्कार भी जीता।
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